前列腺增生是对老年男性健康威胁很大的一种疾病，严重影响了患者正常的生活，所以对大家必须要做好前列腺增生的预防工作，为了帮助大家更好地做好前列腺增生的预防工作，本文对于预防前列腺增生的6大措施做了简单地介绍。
对于预防前列腺增生的6大措施简单地介绍如下：
1、保持清洁男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺增生的一个重要措施。
2、防止受寒秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
3、按摩保健可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。
4、不宜久坐或骑车长期久坐或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血，从而诱发前列腺增生。
5、加强体育锻炼加强体育锻炼可增强体质、增强机体的抵抗力和免疫力，对预防前列腺增生有着非常重要的作用。
6、不滥用抗生素滥用抗生素会大量杀死体内的正常菌群，造成菌群的失调，使得一些可以致病的菌群或耐药菌群大量繁殖，从而诱发前列腺增生。
以上对于预防前列腺增生的6大措施的简单介绍，希望会对大家有所帮助。前列腺增生给人们造成伤害，其实前列腺增生治疗存在一定的风险，但是前列腺增生患者也要注意护理，正确的预防有助于疾病的诊断治疗。生活中前列腺增生患者会出现很多的症状。
